Was ist Aikido?

• Kampfkunst aus Japan
• Selbstverteidigung und Selbstvertrauen
• Sport und Fitness
• Partnerübungen und Spaß
• Konzentration und Meditation
• kein Wettkampf

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Ausführliche Informationen zu Aikido findest Du in dem Buch „Aikido Grundlagen – Techniken, Prinzipien, Konzeption“ (4. Auflage)

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